En cas d'angoisse, quand tout est trop...
Quand la situation semble bloquée,
quand il paraît impossible de dire au revoir,
quand les relations sont difficiles avec soi ou les autres,
quand on traverse une épreuve,
après un traumatisme,
quand le besoin d'extérioriser presse mais qu'on n'a pas les mots.
Trouver le calme intérieur
Il est une fois... la métamorphose au cœur de Soi
L'art-thérapie
Re-prendre en main sa boussole intérieure
Re-créer du lien avec ce qui vous habite
Ici, je ne juge pas et ne sais pas à votre place. Je vous propose des dispositifs thérapeutiques dont vous vous emparez. Je vous y accompagne et vous guide sur votre propre chemin, vous amenant ainsi à faire avec l'un-possible. Néanmoins, ce chemin est le vôtre personnel, et notre intention commune se situe dans l'idée de vous ré-inventer dans un Je en devenir.
Le premier ressenti, c'est la façon unique de se sentir centré.e, en lien profond avec soi. Cette étape "originelle" nous donne le premier élan, ouvre la porte à ce qui se prépare à éclore et nous accorde au travail art-thérapeutique.
Vivre, le temps des consultations, au cœur de Soi permet de porter notre attention sur ce qui est là et a besoin de se manifester. Le reste passe à un autre plan, et le brouhaha interne s'amenuise déjà.
Commencer à prendre soin de ce qui émerge, ça passe déjà par le voir et l'observer. L'approche créative, ludique et sécurisante de l'art-thérapie telle que je la pratique vous amène peu à peu à prendre soin de ce qui vous habite.
Loin de toute technique ou d'un quelconque savoir-faire artistique, l'art-thérapie trouve son efficacité du côté d'une expression spontanée, profonde et authentique. C'est bien sûr le cas de toutes les thérapies. En art-thérapie, la différence est qu'on n'a pas besoin des mots pour descendre dans ce qui loge au fond de Soi et pour l'exprimer avec une grande justesse.
Comment ça fonctionne ? Par la symbolisation.
L'efficacité du travail via la symbolisation est telle qu'un certain nombre de psychothérapies l'utilise. Le symbole peut porter un sens conscient, subconscient ou même inconscient et c'est ce qui le rend aussi efficient.
Mon travail trouve son origine dans les travaux des pères de la psychanalyse mais aussi dans ceux de Donald W. Winnicott ainsi que ceux des fondateurs de l'art-thérapie.
Ce que je vous propose
Cycle individuel
"au Cœur de Soi"
Consultations
individuelles
Institutions,
associations,
entreprises
Groupes
Adultes & adolescents
60 €
Enfants
50 €
8 séances individuelles
1 carnet personnel en début
de cycle
1 carnet créatif en fin de cycle
400 €
L'argent ne doit pas être un frein aux soins.
Parlons-en ensemble.
J'organise régulièrement des groupes d'art-thérapie autour de problématiques particulières.
N'hésitez pas à me solliciter sur les groupes en projet (il est important pour moi de connaître vos besoins), et jetez un oeil au calendrier en ligne !
En réponse à vos besoins, je vous propose des ateliers sur mesure pour, avec vous, prendre soin de ce qui le nécessite. A destination des usagers mais aussi des équipes, une façon de faire lien et avancer ensemble. Contactez-moi.